Häufige Fragen


Ab wann kann ich  My Pilates besuchen?

Nach der Rückbildungsgymnastik und der Abschlussuntersuchung beim Frauenarzt.

 

Muss ich vorher nach der Pilates Methode trainiert haben?

Nein, es sind überhaupt keine Vorkenntnisse erforderlich.

Jede Mama kann mitmachen.

Auch bisherige „Sportmuffel“ sind herzlich willkommen.

 

Ist eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich?

Ja! Durch meine Qualifikationen als Physiotherapeutin und Pilatestrainerin übernehmen die Krankenkassen teilweise sogar bis zu 100%. Jede Kasse hat allerdings ihre eigene Regelung.
Informiere dich dazu am besten vorab bei deiner Krankenkasse.

 

Was muss ich zu My Pilates mitbringen?                                

  • Bequeme Kleidung

  • Großes Handtuch

  • Etwas zu trinken

  • Warme Socken, am besten Anti- Rutsch- Socken